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노원건강생활협회18

지난해 노원구 주민참여예산위원회에 노원건강생활협회 김영미 회장님이 제안한 중랑천쉼터 지난해 노원구 주민참여예산위원회에 노원건강생활협회 김영미 회장님이 제안한 중랑천쉼터 에서 이침일찍 운동하시는 구민여러분들이 잠시 쉬어가는 중랑천쉼더에서 구민들이 잠시 쉬어간다. 노원건강생활협회에서 오는 22일부터 11월 말까지 매주 목요일 오후 8시부터 노원청소년수련과에서 출발 창동교 또는 노원교까지 올 하반기 노르딕워킹 건강동호회를 운영한다. 동호회 운영은 지역주민의 지속적인 운동 실천 활성화를 위해 누구나 쉽게 할 수 있는 걷기를 확산하고 동호회 구성으로 구민들이 자율적으로 운동하는 분위기를 확산해 만성질환 예방과 건강증진 도모를 위해 운영된다. 이번 동호회 운영 프로그램으로는 스트레칭, 근력운동, 노르딕워킹 프로그램 실시로 프로그램 전.후 기초건강 검진 등 설문조사와 함께 개인별 운동 및 영양상담도.. 2013. 8. 20.
대한민국걷기동호회연합, 출범식 개최…“걷기라는 핵심가치 하나로 소통 이끌터” 대한민국걷기동호회연합, 출범식 개최…“걷기라는 핵심가치 하나로 소통 이끌터” 지난 14일 대한민국워킹협동조합 창립총회 행사도 함께 열려 [시사타임즈 = 탁경선 기자] ‘공급자 중심 세상을 수요자 중심으로 바꾸자’는 주장을 펼쳐오고 있는 비영리단체 창업경영포럼 (이하 ‘창경포럼’ 이사장 이승목)과 남산워킹클럽 (회장 고황윤)이 지난 14일 오후 7시 서울 강남구 소재 뉴힐탑관광호텔 크리스탈홀에서 대한민국걷기동호회연합(이하 ‘연합’) 발대식 및 대한민국워킹협동조합 창립총회 행사를 가졌다. 이날 행사는 창경포럼과 연합이 공동 주최하고 남산워킹클럽이 주관하였으며, 국내 유수 기관, 단체, 기업, 동호회의 단체장들을 주 대상으로 초대된 행사였다. 이 행사를 공동 주최한 창경포럼은 중소기업과 각 분야 전문가 영역의.. 2013. 8. 15.
노원건강생활협회(회장 김영미)꽃피는 봄날 노르딕워킹을 즐겨보아요,,,,| 한국노르딕협회 회원들이 지남봄 노르딕워킹중 꽃밭에서 찍은 사진 올려 봅니다.. 노원건강생활협회,김영미,워킹,걷기운동,걷다,걷기,칼로리,걷기동호회,걷기여행,걷기카페,걷기운동효과,걷기다이어트성공,걷기운동의효과,걷기운동방법,걷기대회,걷기운동,한국건강걷기연합,다이어트,걷기지도,노르딕워킹스틱,노르딕워킹동호회,노르딕워킹법,노르딕,노르딕워킹협회,노르딕워킹용폴대,노르딕워킹기구,노르딕워킹,느리게걷기,유산소운동 “네 다리로 걸으면 평소보다 훨씬 자유로워요” 워킹 기본은 ALFA테크닉…한국노르딕워킹협회 특강 체험 노원건강생활협회,김영미,워킹,걷기운동,걷다,걷기,칼로리,걷기동호회,걷기여행,걷기카페,걷기운동효과,걷기다이어트성공,걷기운동의효과,걷기운동방법,걷기대회,걷기운동,한국건강걷기연합,다이어트,걷기지도,노르딕워킹스틱,노르딕워.. 2013. 8. 15.
#노원건강생활협회 '폴＜막대기＞'로 웰빙 스텝 걷는 게 즐겁습니다. 노원건강생활협회 '폴'로 웰빙 스텝 걷는 게 즐겁습니다. 대한민국워킹동호회연합 '노원건강생활협회' 인간이 만물의 영장이 될 수 있었던 것은 직립 보행이 가능했기 때문이었다. 하지만 두 팔이 문명을 발달시키는 동안 두 다리는 심하게 혹사당한 것도 사실. 관절염, 디스크 등 최근 두 다리의 ‘호소’에 귀 기울이는 사람들이 등장했다. “폴(막대기)을 이용해 다리의 힘을 덜어주었더니 건강을 선물 받았다”는 노르딕워킹 동호회 회원들이 바로 그 주인공이다. 걸을 수 있는 인간의 특권을 제대로 누리고 있는 그들만의 웰빙 스텝을 따라가 보자. 폴 하나면 남녀노소 누구나 언제, 어디서든 가능 스키ㆍ수영ㆍ인라인스케이트까지 “운동이라면 안해 본 게 없다” 핀자는 “우연히 뮌헨의 한 공원에서 열린 걷기대회를 구경 갔는데, 사.. 2013. 8. 12.

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