김영미 노원건강생활협회 협회장이 전하는 노르딕워킹이란?
노르딕워킹은 노원건강생활협회 김영미회장 김영미,노원건강생활협회,김영미,김영미워킹,걷기운동,걷다,김영미걷기 ,칼로리,걷기동호회,걷기여행,걷기카페,걷기운동효과,걷기다이어트,걷기운동,걷기운동방법,걷기대회,걷기운동,한국건강걷기연합,다이어트,걷기지도,노르딕워킹스틱,노르딕워킹동호회,노르딕워킹법,노르딕,노르딕워킹협회,노르딕워킹용폴대,노르딕워킹기구,노르딕워킹,느리게걷기,유산소운동 건강 지킴이로 걷기운동이 일상생활 속에서 자리를 잡고 있는 요즘 노르딕워킹에 대한 관심이 부쩍 늘고 있다. 노르딕워킹은 본래 핀란드의 크로스컨트리 스키선수들이 여름에 훈련하는 운동법에서 그 유래를 찿을 수 있다. 이미 세계적으로 퍼져 유럽과 미국에서는 50% 이상의 국민들이 즐기는 생활체육운동으로 자리를 잡았고, 국내에는 불과 몇 년 전 걷기..
2013. 8. 23.
