창업경영포럼 조용금 본부장 (가칭)마포건강생활협회 노르딕워킹 참석!!
[서울=로컬투데이] 1930년대부터 유럽에서 선풍적인 인기를 끌고있는 노르딕워킹 행사를 환경보호국민운동본부마포지역본부(본부장 소영철)가 주관하여 지난 15일 회원들 30여명과 함께 서울시 마포구 소재 월드컵공원 평화의 광장에서 개최했다.
노르딕워킹 걷기는 유럽에서 스키선수들이 겨울에 운동하면서 여름에도 운동할 수 있는 방법을 찾다가 유래되어 누구나 쉽게 노르딕워킹으로 운동효과를 높일 수 있는 운동이다.
노르딕워킹은 국내에 도입 된지는 6~7년정도로 보고 있다. 현재 많은 사람들이 관심을 가지고 손쉽게 운동을 하면서 노르딕 걷기를 좋아하는 협의회도 생겨나고 있는 실정이다.
이날 창업경영포럼 조용금 본부장이 참석하여 노르딕걷기에 관한 충분한 설명과 운동하는 방법들을 강의하면서 함께 운동도 하고 즐기는 시간을 가졌다.
또한 협동조합 관련 정보를 워킹 후 식사자리에서 회원들과 담소를 나누며 회원들의 질문에 충분한 답을 주시고 향후 협동조합 관련 업무에 도움을 주기로 하였다.
회원 최모씨는 “이날 교육을 받는대로 그대로 노르딕워킹을 하니 쉬우면서도 운동 칼로리가 많이 소모되어 전신운동으로 마음과 몸이 상쾌하다”고 했다.
아울러 신수동 이모씨도 “노르딕 워킹이 단순한 것으로 생각했는데 어깨가 자동으로 펴지고 팔과 다리 모두가 균형잡혀 건강을 생각하는 사람이라면 누구나 추천하고 싶다”고 했다
한편 양재덕 사무국장은 “노르딕 워킹운동을 좋아하는 회원들을 많이 모집하여 건강도 지키고 지역 청소는 물론 환경을 생각하는 모든 일들을 실행해 나가겠다”고 당찬 포부를 밝혔다.
출처 : http://www.localtoday.co.kr/sub_read.html?uid=27010
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